Espace Form 78 – Votre Salle de Sport à Aubergenville

Musculation – Cardio – Aéro gym – Espace Aquatique

Bien-être, Santé et confiance sont au coeur de nos objectifs

Pour le bien- être, Espace Form Flins met à votre disposition des équipements de pointe. Votre santé reste une de nos priorités, c’est pour cela qu’Espace Form vous propose des cours variés et ludiques à l’efficacité prouvé et accessibles à tous. Un espace de confiance, Espace Form vous propose des cours réalisés par de vrais professionnels de la forme pour s’entraîner en toute sécurité.

Cardio Fitness en accès libre
08h30 - 20h45
Musculation (accès libre)
08h30 - 22h15
Culture Physique
09h30 - 10h30
Aquatonic
10h00 - 10h45
Stretching
10h30 - 11h30
Aquatonic
11h00 - 11h45
Aquabiking
12h15 - 12h45
Espace Aquatique (accès libre)
14h00 - 21h00
Culture Physique
17h30 - 18h30
Cardio Fitness avec encadrement
17h30 - 21h00
Musculation (avec encadrement)
18h00 - 22h00
Body Sculpt
18h30 - 19h30
Crossing Fit
19h30 - 20h30
Circuit Minceur
20h30 - 21h30
K-1
20h30 - 22h00
Circuit Training
20h30 - 21h30
Cardio Fitness en accès libre
08h30 - 22h45
Musculation (accès libre)
08h30 - 22h15
Culture Physique
09h30 - 10h30
Aquagym
10h00 - 10h45
Fit Ball
10h30 - 11h30
Aquagym
11h00 - 11h45
Espace Aquatique (accès libre)
12h00 - 14h00
Aquagym
15h00 - 15h45
Espace Aquatique (accès libre)
16h00 - 17h30
Aquatonic
17h30 - 18h15
Body Barre
17h30 - 18h30
Musculation (avec encadrement)
18h00 - 22h00
Aquabiking
18h30 - 19h15
Circuit Minceur
18h30 - 19h30
Boxe Anglaise
19h30 - 21h00
Aquabiking
19h30 - 20h00
Danse Orientale (débutants)
19h30 - 20h30
Cardio Fitness en accès libre
08h30 - 22h45
Musculation (accès libre)
08h30 - 22h15
Gym Pilates
09h30 - 10h30
Espace Aquatique (accès libre)
10h00 - 13h00
Pilates Ball
10h30 - 11h30
Espace Aquatique (accès libre)
14h00 - 21h00
Renforcement
17h30 - 18h30
Cardio Fitness avec encadrement
17h30 - 21h00
Musculation (avec encadrement)
18h00 - 22h00
Gym Tonic
18h30 - 19h30
Crossing Fit
19h30 - 20h30
Circuit Minceur
20h30 - 21h30
K-1
20h30 - 22h00
Circuit Training
20h30 - 21h30

Contact

HORAIRES D'OUVERTURE:

  • Du Lundi au vendredi 6h à 23h00.
  • Le samedi 9h00 à 19h00.
  • Le dimanche 9h00 à 12h30.

ADRESSE:

Avenue Albert 1er
78410 Aubergenville

(Direction Usine Renault Flins, suivre l'avenue Albert 1er en direction de la Rue 1 jusqu'à voir le panneau "Complexe Espace Form")

TELEPHONE: 01 76 82 59 64

Actualité de la salle de sport

Réservez votre place pour le spectacle annuel Espace Form
Le complexe Espace Form 78 a le plaisir de vous inviter à son spectacle annuel qui aura lieu le samedi 15 juin 2019 à la salle Royal Prestige de Magnanville (1 rue des Pierrettes, en face de l’AFPA). Crossfit, Zumba, Danse orientale (adultes & enfants), Hip Hop, sports de combats, etc… seront de la partie. […]
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Ouverture jusqu’à 2h du matin
Du lundi 6 mai au mardi 4 juin 2019 (sauf le week-end) votre Espace Form 78 sera exceptionnellement ouverte de 8h30 jusqu'à 2h du matin. Et en bonus : Pendant cette période nous offrons -20% de réduction pour les accès cardio et musculation, profitez en !
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Stage Zumba + Danse Africaine avec Michela
Participez à notre stage Zumba + Danse Africaine avec Michela, ce samedi 9 mars : 15h à 16h : Danse Africaine 16h à 17h : Zumba Adulte Participation : 5€/personnes
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Découvrez le CrossFit x HIIT Strong, ce mardi de 19h30 à 20h30
Découvrez un mix des deux cours (Crossfit et HIIT) avec Lydie et Julien mardi 5 février de 19h30 à 20h30
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Nouveau créneau Zumba ! 

Nouveau créneau Zumba ! 

Actualités, Non classé
Tous les Samedis de 16h00-17h00 avec Michela
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Ouverture à partir de 6h !

Ouverture à partir de 6h !

Actualités, Non classé
Le sport de bon matin vous permet d’être plus dynamique et d’avoir l’esprit vif alors chez EspaceForm on a décidé d’ouvrir notre salle de sport le matin dès 6h. Partagez l’information et commencez l’année avec des bonnes résolutions !
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