Espace Form 78 – Votre Salle de Sport à Aubergenville

Musculation – Cardio – Aéro gym – Espace Aquatique

Bien-être, Santé et confiance sont au coeur de nos objectifs

Pour le bien- être, Espace Form Flins met à votre disposition des équipements de pointe. Votre santé reste une de nos priorités, c’est pour cela qu’Espace Form vous propose des cours variés et ludiques à l’efficacité prouvé et accessibles à tous. Un espace de confiance, Espace Form vous propose des cours réalisés par de vrais professionnels de la forme pour s’entraîner en toute sécurité.

Cardio Fitness en accès libre
08h30 - 22h45
Musculation (accès libre)
08h30 - 22h15
Culture Physique
09h30 - 10h30
Aquagym
10h00 - 10h45
Fit Ball
10h30 - 11h30
Aquagym
11h00 - 11h45
Espace Aquatique (accès libre)
12h00 - 14h00
Aquagym
15h00 - 15h45
Espace Aquatique (accès libre)
16h00 - 17h30
Aquatonic
17h30 - 18h15
Body Barre
17h30 - 18h30
Musculation (avec encadrement)
18h00 - 22h00
Aquabiking
18h30 - 19h15
Circuit Minceur
18h30 - 19h30
Boxe Anglaise
19h30 - 21h00
Aquabiking
19h30 - 20h00
Danse Orientale (débutants)
19h30 - 20h30
Cardio Fitness en accès libre
08h30 - 22h45
Musculation (accès libre)
08h30 - 22h15
Gym Pilates
09h30 - 10h30
Espace Aquatique (accès libre)
10h00 - 13h00
Pilates Ball
10h30 - 11h30
Espace Aquatique (accès libre)
14h00 - 21h00
Renforcement
17h30 - 18h30
Cardio Fitness avec encadrement
17h30 - 21h00
Musculation (avec encadrement)
18h00 - 22h00
Gym Tonic
18h30 - 19h30
Crossing Fit
19h30 - 20h30
Circuit Minceur
20h30 - 21h30
K-1
20h30 - 22h00
Circuit Training
20h30 - 21h30
Cardio Fitness en accès libre
08h30 - 20h45
Musculation (accès libre)
08h30 - 22h15
Culture Physique
09h30 - 10h30
Aquatonic
10h00 - 10h45
Stretching
10h30 - 11h30
Aquatonic
11h00 - 11h45
Aquabiking
12h15 - 12h45
Espace Aquatique (accès libre)
14h00 - 21h00
Culture Physique
17h30 - 18h30
Cardio Fitness avec encadrement
17h30 - 21h00
Musculation (avec encadrement)
18h00 - 22h00
Body Sculpt
18h30 - 19h30
Crossing Fit
19h30 - 20h30
Circuit Minceur
20h30 - 21h30
K-1
20h30 - 22h00
Circuit Training
20h30 - 21h30

Contact

HORAIRES D'OUVERTURE:

  • Du Lundi au vendredi 6h à 23h00.
  • Le samedi 9h00 à 19h00.
  • Le dimanche 9h00 à 12h30.

ADRESSE:

Avenue Albert 1er
78410 Aubergenville

(Direction Usine Renault Flins, suivre l'avenue Albert 1er en direction de la Rue 1 jusqu'à voir le panneau "Complexe Espace Form")

TELEPHONE: 01 76 82 59 64

Actualité de la salle de sport

Stage Zumba + Danse Africaine avec Michela
Participez à notre stage Zumba + Danse Africaine avec Michela, ce samedi 9 mars : 15h à 16h : Danse Africaine 16h à 17h : Zumba Adulte Participation : 5€/personnes
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Découvrez le CrossFit x HIIT Strong, ce mardi de 19h30 à 20h30
Découvrez un mix des deux cours (Crossfit et HIIT) avec Lydie et Julien mardi 5 février de 19h30 à 20h30
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Nouveau créneau Zumba ! 

Nouveau créneau Zumba ! 

Actualités, Non classé
Tous les Samedis de 16h00-17h00 avec Michela
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Ouverture à partir de 6h !

Ouverture à partir de 6h !

Actualités, Non classé
Le sport de bon matin vous permet d’être plus dynamique et d’avoir l’esprit vif alors chez EspaceForm on a décidé d’ouvrir notre salle de sport le matin dès 6h. Partagez l’information et commencez l’année avec des bonnes résolutions !
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La PROMOTION continue en 2019 ! 💥
Vous pouvez encore bénéficier de 15% de réduction sur une carte annuelle (ou 20% pour 2 personnes). Prenez des résolutions sportives ! Remarque – JavaScript est requis pour ce contenu.
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🎉🎉 Espace Form Aubergenville vous souhaite une heureuse et sportive année 2019 ! 🎉🎉
C’est l’occasion de s’amuser en famille ou entre amis… tout cela avec modération Profitez de cette nouvelle année pour prendre des résolutions sportives et venez nous rejoindre dès Mercredi ‼️ Votre salle de sport préféré réouvrira ses portes dès Mercredi 2 Janvier à 6h.
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