Espace Aquatique (accès libre)

Class / Relaxation

A propos de l’Espace Aquatique en accès libre

Un excellent moyen d’allier l’aspect détente (sauna ,hammam, jacuzzi) et plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.

Une fois immergé dans l’eau, le corps ne pèse plus que le tiers de son poids terrestre, ce qui facilite tous les mouvements. Pourtant, comparée à l’air, l’eau crée plus de résistance, ce qui oblige les muscles à travailler davantage.