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Programme de Fitness – Niveau débutant

23 mars 2020 / Workouts
Programme de Fitness – Niveau débutant

Pendant cette période de confinement, votre Espace Form 78 vous a concocté un petit programme d’entrainement 🎁. On commence par un petit programme de remise en forme et on vous donne rendez-vous demain pour la suite 💪 N’hésitez pas à liker et partager !